カリギュラ効果（カリギュラこうか）別名カリギュラ現象とは、禁止されるほどやってみたくなる心理現象のことを言う。
例えば、「お前達は見るな、やるな」と情報の閲覧を禁止されると、かえって見たくなる心理現象が挙げられる。
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